LES DISPOSITIFS ANTI-ÂGE

PLUS QU'UNE SIMPLE PROTECTION POUR LA PEAU

Lorsqu’on entend le terme « anti-âge », on pense la plupart du temps à des crèmes prévenant le vieillissement de la peau. Mais en fait, ce terme est bien plus large. Le terme d’anti-âge désigne la volonté de ralentir l’ensemble du processus de vieillissement de l’être humain. En effet, ce qui prend la forme de petites rides ou d’un teint pâle à l’extérieur laisse également des traces à l’intérieur du corps. Lorsqu’ils agissent de manière incontrôlée, les radicaux libres endommagent les composants élémentaires de nos cellules. Cela peut provoquer des signes de vieillissement prématuré et même diverses maladies dans certains cas. On appelle ce phénomène le «stress oxydatif».

Comme ces processus se déroulent à l’intérieur du corps, les crèmes pour la peau, même de bonne qualité, n’auront qu’un effet limité ici. Heureusement, la nature ne nous a pas laissés complètement sans défense face à ce problème. Elle nous a dotés d’un système de défense qui tient les radicaux libres en respect de manière efficace. Il convient toutefois de remplir certaines conditions pour que ce système soit opérationnel. Divers facteurs contribuent à ralentir le processus de vieillissement, parmi lesquels une alimentation équilibrée et suffisamment de sommeil. Ci-après, vous apprendrez comment favoriser l’autoconservation naturelle de votre corps, par exemple à l’aide des compléments alimentaires d’#INNERBEAUTY – pour conserver votre beauté depuis l’intérieur.

POURQUOI VIEILLISSONS-NOUS?

 

Vieillir fait partie de la vie. Nous avons connaissance de ce fait depuis notre enfance et nous grandissons avec. Mais pourquoi certaines personnes restent-elles longtemps en bonne santé en gardant une certaine jeunesse, tandis que d’autres souffrent prématurément des maladies typiquement liées à la vieillesse ? La science est encore loin d’avoir trouvé toutes les réponses à cette question, mais elle a d’ores et déjà apporté des preuves solides à certains facteurs en lien avec ce fait. Un petit aperçu:

  • Base génétique: le fonctionnement du corps humain repose en partie sur la génétique. A l’heure actuelle, il nous est encore impossible d’influencer ce facteur.
  • Un mode de vie sain: Un style de vie sain prévient les maladies et nous confère plus longtemps une apparence jeune et saine, c’est bien connu. Ici, il convient de citer des facteurs tels que l’alimentation, le sommeil ou l’activité physique ; en outre, il convient d’éviter la consommation d’alcool et de nicotine ainsi que les activités engendrant du stress, dans la mesure du possible.
  • Les facteurs liés à l’environnement: les nuisances sonores, la pollution et les rayons UV peuvent également accélérer le processus de vieillissement. C’est pour cela qu’il est fortement conseillé de protéger sa peau de manière efficace. Cette règle s’applique essentiellement lorsque vous prenez des bains de soleil et que vous vous rendez au solarium.

Outre la protection anti-UV, nous ne pouvons, en principe, influer que sur les facteurs appartenant à la deuxième catégorie. Pour ce faire, les aliments et principes actifs que nous absorbons jouent un rôle décisif : plus l’approvisionnement que nous fournissons à notre corps sera complet, mieux il pourra se défendre contre les radicaux libres. À quoi ressemble un tel approvisionnement et comment le fournir à notre organisme?

COMMENT PROTÉGER VOTRE BEAUTÉ DE L’INTÉRIEUR

 

Les trois agents suivants sont réputés pour leur efficacité contre les radicaux libres. Il est possible d’apporter ces trois agents en quantité suffisante à votre organisme en suivant un régime spécialement adapté, et de s’y tenir de manière scrupuleuse. Si votre quotidien ne vous permet pas d’adopter une telle alimentation de manière régulière, il est possible de compenser ce manque grâce à des compléments alimentaires comme ceux d’#INNERBEAUTY.

  • La L-cystéine: C’est un acide aminé protecteur que le corps ne peut pas entièrement synthétiser par lui-même. Il est donc dépendant de l’apport en L-cystéine par l’intermédiaire de l’alimentation. On trouve de la L-cystéine surtout dans le saumon, les crevettes, le soja et certains types de noix. De plus, la L-cystéine est également un élément essentiel pour avoir une belle chevelure.
  • Le sélénium: Le sélénium contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. On trouve ce composant surtout dans le poisson et les légumineuses, mais le foie de porc et les noix en contiennent aussi dans une quantité moindre. Le sélénium est un oligo-élément essentiel que le corps ne peut pas produire. Il est donc primordial d’apporter cet élément à votre organisme en adoptant une alimentation appropriée ou en ayant recours à des compléments alimentaires.
  • La coenzyme Q10: Cette substance endogène participe aux processus visant à régénérer votre énergie. Le corps produit cette substance en partie. Toutefois, le taux de Q10 dans le corps dépend en partie également de son apport par l’intermédiaire de l’alimentation. On trouve du Q10 surtout dans la viande, la volaille et le poisson.

L’ANTI-ÂGE POUR UNE PEAU JEUNE ET BELLE

 

Il est vrai que le thème de l’anti-âge concerne l’ensemble du corps, mais la plupart du temps, nous remarquons les effets du vieillissement d’abord sur la peau. Avec les années, la peau perd de sa capacité à se protéger contre le stress oxydatif. De plus en plus de cellules sont attaquées, tandis que le renouvellement cellulaire est de plus en plus lent. Les cellules de tissu conjonctif produisent moins de collagène, élément responsable de l’élasticité de la peau. La production d’acide hyaluronique baisse elle aussi. Les cellules de la peau peuvent ainsi emmagasiner de moins en moins d’eau. La peau devient donc de plus en plus sèche, de plus en plus émoussée et finit par perdre sa jeunesse et sa fraîcheur.

Il est possible de remédier à ce phénomène ! Ici aussi, il convient d’éviter au maximum l’exposition aux influences néfastes de l’environnement et au stress, mais aussi de veiller à adopter un mode de vie sain. Mais il est également possible d’influencer ce facteur d’autres manières : Apportez à votre corps les principes actifs essentiels à un ralentissement du vieillissement de la peau en consommant des aliments précieux ainsi que des compliments alimentaires ultramodernes. Le collagène que ceux-ci contiennent peut aider à maintenir l’élasticité de la peau, voire à la restaurer en partie. L’acide hyaluronique fixe l’eau, hydratant ainsi abondamment votre peau, qui garde ou récupère ainsi son éclat de jeunesse. La biotine est un autre élément aidant à garder une peau normale.

A l’aide de bonnes crèmes, de masques et de cures, la peau peut bénéficier de ces principes actifs grâce à une contribution extérieure. Avec des compléments alimentaires de qualité, vous renforcez en outre votre beauté de l’intérieur.